El principal objetivo es guiarle y enseñarle a conseguir su propio equilibrio personal, necesario para ese camino que cada uno de nosotros recorremos día a día, llamado Vida.
Entiendo a la persona desde un punto de vista global, prestando atención a sus emociones, comportamientos, pensamientos, actitud, bioenergética, limitaciones, objetivos, qué pasos y cómo ha ido dando a lo largo de sus vida…
“Una mente sana en un cuerpo sano es una descripción breve, pero completa, de lo que es la felicidad en este mundo. J Locke (1963)”
El trabajo va orientado a que pueda crecer como persona, a que se conozca mejor, que pueda fluir y afrontar cualquier obstáculo. Se enseñan aquellas herramientas necesarias en su caso para hacer frente a aquellas situaciones conflictivas y en las que se siente bloqueado, perdido, confuso…
Para conseguir este objetivo utilizo, como Psicóloga, técnicas provenientes de diferentes enfoques, ya que pienso que cada persona somos única y los “paquetes de tratamientos” usados en determinados trastornos o síntomas no son válidos para todos. Algunas de estas herramientas psicológicas proceden del enfoque cognitivo-condultual, gestalt, mindfulness, inteligencia emocional… y como Acupuntora y formada en técnicas orientales, utilizo técnicas bioenergéticas (acupuntura, moxibustión, shiatsu, hinaishin…), técnicas de relajación y meditación consciente.
Trabajo en consulta Individual, Pareja, Familiar, y en Talleres de Crecimiento Personal según las necesidades.
