¿Se pueden entrenar las emociones?
Todos sentimos unas emociones básicas (enfado, miedo, tristeza, alegría, rechazo), las cuales se encuentran en la base de nuestras decisiones, comportamientos y relación con nuestro entorno. Un buen Entrenamiento Emocional nos puede asegurar una buena integración social y consecución de metas propuestas, cosa que no nos lo asegura el sólo poseer un coeficiente intelectual elevado, […]